Fordelene ved å bruke badstue
Tenk deg dette: Du tar heisen helt opp til toppen av Ullernhøyden, hvor du blir møtt av panoramautsikt over byen, frisk luft – og din helt egen badstueopplevelse. Det er mer enn bare luksus. Det er en investering i både livskvalitet og velvære.
Hvorfor bruke badstue?
Det finnes mange som mener at badstue har positive effekter på både kropp og sinn, og enkelte forskningsstudier peker på potensielle helsefordeler:
- Avslapning og stressreduksjon: Varmen kan bidra til å løsne opp muskelspenninger og bidra til avkobling.
- Bedre søvnkvalitet: Mange opplever dypere og mer rolig søvn etter en tur i badstuen.
- Forbedret blodsirkulasjon: Den økte kroppstemperaturen kan føre til utvidede blodårer og dermed bedre sirkulasjon.
- Støtte til restitusjon etter trening: Noen treningsentusiaster bruker badstue som en del av restitusjonen.
- Renselse gjennom svette: Selv om kroppen allerede har egne mekanismer for avgiftning, mener enkelte at svetting kan bidra til å rense huden.
Badstuen på Ullernhøyden
Når du bor på Ullernhøyden, trenger du ikke reise langt for å oppleve dette – badstue eksklusivt for beboerne på Ullernhøyden venter bare en heistur unna. På taket finner du en moderne badstue med nydelig utsikt over Oslo og omgivelsene. Her kan du sitte i varmen og se solen gå ned bak byen, kanskje med en kopp te og tankene et helt annet sted.
Badstuen er plassert på den store takterrassen hvor det også finnes toalettfasiliteter, slik at alt er ivaretatt. Dette er et sted for hverdagsluksus – der du kan roe ned etter en travel dag, eller invitere naboen med på en sosial og avslappende stund.
Din nye livsstil!
Forestill deg å starte lørdagen med en rolig badstueøkt etter en morgentur – eller kanskje bruke den som avslutning på en lang arbeidsdag. Med heis direkte fra leiligheten kan dette bli en verdifull del av hverdagen, ikke bare noe man drømmer om.
Dette er Ullernhøyden: Et sted der velvære, utsikt og kvalitet bor side om side – og du er invitert.
Forbehold: Effektene varierer fra person til person, og badstue bør brukes med forsiktighet. Det er ikke en erstatning for medisinsk behandling, og personer med hjerteproblemer, lavt blodtrykk eller andre helseutfordringer bør konsultere lege før de bruker badstue.